Инструкция по уходу и выращиванию молочного гриба:
-
В стеклянную банку поместите одну столовую ложку молочного гриба, залейте одним стаканом (200-250 мл.) молока, закройте марлей и оставьте на 24 часа при комнатной температуре.
-
Спустя сутки в подготовленную емкость через пластиковое сито слейте готовый кефир, аккуратно помешивая массу в сите деревянной ложкой.
Важно: от соприкосновения с металлическими поверхностями тибетский гриб может заболеть и погибнуть. -
Аккуратно промойте гриб в сите водой, желательно фильтрованной или из колодца. Кефирный грибок должен быть совершенно чистым для следующего сквашивания (иначе кефир может слегка горчить).
-
Тщательно промойте банку для гриба водой, чтобы на ней не осталось следов сквашенного молока, при этом нельзя пользоваться синтетическими моющими средствами.
Сливать готовый кефир нужно каждый день, желательно в одно и то же время, и хранить при комнатной температуре.
Таким образом, вы ежедневно можете получать 200г кефира. По мере разрастания грибка можно увеличивать и количество заквашиваемого молока.
Молоко для гриба желательно брать пастеризованное в мягких пакетах или с маленьким сроком хранения. Идеальное молоко домашнее, коровье, но "живое" молоко необходимо пастиризовать и остужать. Так же подходит козье молоко. Учтите, что и из разного молока разного производителя, разной жирности выйдет свой кефир. Придётся поэкспериментировать. Выбирайте то молоко, которое вам понравится сквашенным.
ВАЖНО ЗНАТЬ
-
Молочный гриб нельзя закрывать крышкой, т.к. он должен дышать.
-
Нельзя промывать горячей водой, т.к. он теряет свои свойства.
-
Не держите банку с грибом на ярком дневном свете.
-
При температуре ниже 17 градусов гриб может заплесневеть.
-
Держать молочный гриб только в стеклянных банках. Банку не мойте синтетическими моющими средствами. Только содой.
-
Если ежедневно молочный гриб не промывать и не заливать свежим молоком, то он не будет размножаться и станет коричневым,он потеряет свои свойства и он может погибнуть. Здоровый гриб должен быть белого цвета (цвет молока, творога).
-
Чем больше жирность молока, тем быстрее растет молочный гриб. Не забывайте вовремя отбирать излишки гриба и удалять пустые (полые внутри) грибы.
-
Молочный гриб погибает, если его вовремя не промыть. Если вы отсутствуете 2-3 дня, залейте банку молоком пополам с водой, положите туда гриб, поставьте в прохладное место.
-
В первые 10-14 дней употребление молочного гриба резко повышает активность кишечника, что выражается в повышенном газообразовании, поэтому не рекомендуется принимать молоко перед работой. Стул становится частым, моча немного темнеет. У больных каменной болезнью могут появляться неприятные ощущения в области печени, почек, в подреберье. Через 12-14 дней реакции в организме прекратятся.
-
Перед применением тибетского гриба проконсультируйтесь с Вашим лечащим врачом (особенно, если собираетесь давать молочный гриб детям).
-
Внимательно читайте инструкцию и соблюдайте ее. Если вы в чем-то не уверены, лучше обратитесь за консультацией, чтобы не нанести вред себе или молочному грибу.
-
Излишки кефирного гриба передавайте только с инструкцией по применению и уходу.